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ZUMBA☆ボディシェイプアップシステム☆DVD４枚とCD、トーニングスティック

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商品説明

ズンバフィットネス公式のボディシェイプアップシステムですご家庭でズンバのリズムに乗って楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、身体の動かし方を学習できます。ＣＤ視聴は１回です。家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。。バスケ　陽南中学校　DVD3枚セット。プログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイドDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、　　　　　エクジラレート、リップトトーニングとミックスCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）ズンバ　トーニングスティック２本ステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けにズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。自然体バレー塾 6本セット。アーバンシラット協会教則用DVD10枚セット。アクティベイトやエクジラレートでは、色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンスリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、筋トレ要素のあるズンバですＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたのでＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。【柔術DVD】CHECKMATE CROWN グリップで制するトップコントロール。新日本プロレス DVD 燃えろ新日本プロレス全巻セット。トーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたのでこのセットの物は未使用です。阪神タイガース猛虎列伝 DVDブックコンプリート50巻新品未開封おまけ付き。大いなる遺産2 ～少林寺拳法～。ご理解のある方に。力道山/必殺の空手チョップ今甦る!力道山～伝説の格闘王～