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【ダイエット】チョン・ダヨン　フィギュアロビクス　DVD４枚　ダンベルセット

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商品説明

★はじめにプロフィールをお読みください★ ご覧いただきありがとうございます。・主婦から一躍ダイエット界のカリスマトレーナーとなった「チョン・ダヨン」さんのモムチャンダイエット・エクササイズプログラム。韓国で「最高の体」を意味する造語「モムチャン」ブームを巻き起こした、チョンダヨンさんによるエクササイズDVD「フィギュアロビクス」のダンベル付きセット。・DVD4枚組(日本語字幕付き)Disc1 有酸素プログラム編(37分37秒)すっきりボディづくりをサポートするプログラム。Disc2 筋トレプログラム編(36分48秒)ダンベルを使う筋力トレーニング。Disc3 ダンスプログラム編(34分10秒)筋トレと有酸素運動を同時にできる人気のプログラム。Disc4 マットプログラム編(39分41秒)下半身のマット運動がメイン※自宅保管品ですので、ご理解頂ける方のみご購入ください。※出品時にチェックはしておりますが、汚れ等見落としがある場合があります。ご了承頂ける方のみご購入ください。ご検討宜しくお願い致します。。鷲野監督の新ファンダメンタルバスケ指導 DVD。わんぱくドリブル軍団JSC CHIBAの最強ドリブル塾　DVD。プロレスリング・ゲリラPWG DVD3枚組Sells Out Volume 1。水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表　森隆弘　監修】DVD2枚組。JAPAN LAIM SPORTS DVDシリーズ。ビリー・ブランクスエリートDVDセット。浜田省吾　グッズ。辰吉丈一郎サイン。【美品】ピラティス STOTT PILATES DVDセット 3枚。ガンバ大阪シーズンレビュー 2019ブルーレイ